西紅柿含糖量不高,含糖量在2.2%左右,屬於低糖食品。對於口幹、口渴、食欲不振、上火的病人來說,西紅柿具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒等功效。另外,西紅柿中富含維生素C、蘋果酸、檸檬酸、果糖等成分,適當的攝取可以刺激胃液分泌,促進胃腸蠕動,從而預防和改善便秘。西紅柿中含有番茄紅素,有抗氧化的功效,所以在患者中適量食用也能起到美容養顏的作用。西紅柿未熟,含有龍葵堿,吃了會使口腔產生苦澀感,如果吃得太多,也會引起胃部不適,腹痛、腹瀉等,所以要等到西紅柿熟了再吃。
西紅柿雖作用較大,但含有鞣酸、果酸等成分,所以不能與牛奶同食。牛奶蛋白變性會導致牛奶蛋白發生變性,出現腹痛、腹脹等症狀。西紅柿也應該避免與黃瓜同食,因為黃瓜含有一種維生素C分解酶,它能分解西紅柿中的維生素C,從而降低其營養價值。另外,脾胃虛寒、經期女性不能吃這些食物,否則會導致胃腸不適或者加重痛經的症狀。
黑眼熬著夜～問#我現在是在月經期間，但是由於我要減肥每天都會吃一些聖女果，一天吃聖女果的量大概在10個左右，來月經的時候能吃聖女果嗎？大眾養生網小編解答：女性在
其實沒什麼問#我比較喜歡吃聖女果，經常幾斤幾斤的買，沒事兒就當成零食吃。朋友說吃聖女果發胖，想問一下吃聖女果會胖嗎？大眾養生網小編解答：聖女果也就是我們常說的小
你把諾言丟了問#我平時非常喜歡吃一些水果，今天剛剛買了很多是聖女果，不過因為加班，所以白天沒時間吃，我向晚上回家睡覺之前吃。請問，睡前吃聖女果好嗎？大眾養生網小
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
