我們知道寶寶到了半歲的時候單獨靠母乳喂養是很難滿足寶寶對於營養的需求，所以在這個時候家長應該提供一些輔食給寶寶食用，那麼有什麼輔食比較適合寶寶呢？我們知道雞蛋含有非常豐富的營養，經常吃雞蛋有利於寶寶的生長發育，所以我們可以用雞蛋作為主要的食材做成各種輔食給寶寶食用，下文我們介紹一下寶寶雞蛋羹的做法。
雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸，可以增強皮膚的潤滑作用，保護皮膚的微酸性，以防細菌感染；此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用；我國中醫還認為，雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺利咽，清熱解毒，有助於延緩衰老,是一種很美味的食品。
1準備一個雞蛋，最好是土雞蛋，寶寶吃了有營養
2寶寶還不滿一周歲，把蛋清和蛋黃要分開，隻給寶寶吃蛋黃部分，蛋清寶寶不易消化，分離蛋清和蛋黃時，隻需要準備一個飲料瓶洗淨，用瓶口把雞蛋黃吸出來就分開了，很簡單
3把事先準備好的涼白開(最好別直接用涼水容易起很多泡)適量的加入蛋黃中然後用力均勻的把蛋黃打碎用勺子把泡泡弄出來
4然後把打好的雞蛋放入蒸鍋中，用電磁爐蒸的話隻需要8到10分鍾就好了，一定要看時間別蒸過了，老了寶寶就不能吃了
5然後放一點香油寶寶會更愛吃的，不用給寶寶加鹽的
在上麵的文章裏麵我們介紹了一道適合寶寶食用的輔食，那就是雞蛋羹，我們知道雞蛋羹不但容易食用而且還含有豐富的營養，上文為我們詳細介紹了怎樣給寶寶蒸雞蛋羹，相信大家現在都已經掌握蒸雞蛋羹的做法吧。
