西紅柿和海帶是我們平常的生活當中,可以說經常吃的一種食品,這兩種食品,營養價值都很高,而且對身體的健康也有好處,所以有很多的人想了解一下西紅柿海帶湯的做法,為了你能盡快的了解,就來看看西紅柿海帶湯的幾種做法有哪些吧。
製作原料
西紅柿汁50克;鮮檸檬2個擠汁備用,奶油50克,醬油、精鹽少許,高湯適量。
製作過程
1.將水發海帶洗淨,切成絲,放入高湯中煮5分鍾。
2.再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁,煮開,倒入湯碗內即可。
西紅柿海帶湯
原料:西紅柿汁50克,水發海帶250克。鮮檸檬2個擠汁備用,奶油50克,醬油、精鹽少許,高湯適量。
做法:將水發海帶洗淨,切成絲,放入高湯中煮5分鍾。再在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁,煮開,倒入湯碗內即可。
番茄海帶湯的做法
我買的菜場裏帶鹽的海帶一整片,洗淨表麵的鹽,用溫水浸泡,如果趕著吃,就稍微浸泡下,但最好不要少於30分鍾。中間揉捏一下浸泡的海帶,並且換一到兩次的水。
浸泡完的海帶撈出切成片,大片一點兒沒關係,可以幫助嘴巴鍛煉咀嚼肌,哈哈。嫌累的可以切細點兒。備用。
番茄洗淨,備用。
鍋中倒水,放入番茄,水量沒過番茄即可。稍煮一會兒,將番茄撈出,去皮。切成塊。
換一鍋水,將番茄塊倒入鍋中煮。煮到水沸騰,將海帶倒入,繼續煮。
煮5分鍾左右,加白醋和料酒調味,即可食用。
西紅柿海帶湯的幾種做法,以上就做了具體的介紹,相信通過以上的介紹你也有了更多的認識,如果你想讓自己身體更健康,也想嚐試著製作西紅柿海帶湯,可以通過以上的介紹,進行嚐試著製作,相信製作出來的西紅柿海帶湯,讓自己身體更健康。