土豆芸豆燉肉的做法

作者:zllwin  時間:2015-04-22 16:32:27  來源: 大眾養生網

土豆芸豆燉肉是東北人比較喜歡的一道家常菜。芸豆要選擇秋天那種可以用來醃鹹菜的小芸豆。它肉質鮮嫩,吃到嘴裏是甜甜的。土豆要選擇新鮮的小土豆。豬肉要選擇肥瘦適中的五花肉,這樣做出來的土豆芸豆燉肉才是正宗的東北口味的。

土豆芸豆燉肉的做法

1. 準備工作豆角洗淨土豆去皮切塊,蔥切段薑蒜切片,喜歡肥肉的可以用五花肉,不喜歡的把肥肉和肉分開,一定要放肥肉。

2. 鍋燒熱把肥肉下入翻炒至出油,肥肉片變小,撈出(不用了因為我不愛吃五花肉翻炒出油),油不夠的話加一勺花生油,把瘦肉加入翻炒之變白,再把蔥薑蒜胡椒粉放入翻炒幾下再加入老抽

3. 放入豆角土豆

4. 翻炒至豆角土豆都沾上顏色

5. 加純淨水,不要過豆角切忌要不燉時間久了

6. 大火加熱是翻開,加入鹽繼續加熱

7. 收汁,中途千萬不要總是翻動豆角很容易被翻爛的。看到豆角水很少了幾乎沒有了,聽有點吱吱響就可以關火,加入味精翻幾下輕輕地哦~!準備裝盤吧!

這樣一盤美味的土豆芸豆燉肉就做好了,是不是很簡單呢。希望您再做出美味佳肴的同時享受到做飯給您帶來的快樂,給您的家人帶去健康和愉悅。在這裏特別提醒您注意芸豆一定要注意火候,煮的時間過短是要食物中毒的哦,煮的時間過長就失去了原有的味道。

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