​家常三鮮燴麵的做法

作者:zllwin  時間:2015-04-26 15:35:17  來源: 大眾養生網

三鮮燴麵是一道以麵粉等為原料的麵食,口味鮮美。多年來深受人們的喜愛,她不僅曆史悠久而且被眾多近代為人稱讚過,一碗三鮮燴麵簡單易學,三鮮燴麵不僅味美而且具有降血脂,而且對於愛美的女士也是一個好消息,現在就為大家介紹如何製作家常三鮮燴麵。

家常三鮮燴麵的做法

海帶功效

防治甲狀腺腫、降壓降脂、提高免疫力、降低血糖、預防心腦疾病等功效。

三鮮燴麵的做法

材料:燴麵、海帶、豬肉、生薑1小塊、蔥

做法:

1、海帶切小塊,把豬肉的肥肉切小塊,瘦肉切小片,生薑拍爛;

2、肥肉先下功夫鍋,熬出油,再放入瘦肉片和生薑炒,炒大概兩三分鍾;

3、放下海帶片繼續炒,大概一分鍾就可以了;

4、入鍋中倒入水,沒過海帶肉片就可以了,加入胡椒粉、醬油,水燒開後,開小火繼續煮五分鍾;

5、起鍋,這就是煮好的汁水;

6、另起淨鍋,燒開水,下燴麵,煮熟後撈起來,盡量少麵水或者不要麵水,舀前麵做好的汁和麵,加味精,和均勻,再撒上蔥花就可以了。

一碗簡單熱乎的三鮮燴麵就這麼熱騰騰的可以端上來了。如果你不愛吃豬肉,還可以用羊肉、牛肉來代替。參照這篇製作食譜,我相信你隻要隨便調整一下就可以做出你最愛的味道。

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