酵母發麵的方法有什麼

作者:xmdgz  時間:2015-05-13 16:18:14  來源: 大眾養生網

跟著社會的不斷改善,人們對酵母發麵做饅頭是一種曆史悠久的吃食,深受大家的歡迎,民間有“好吃不過饅頭”的俗語。因此,酵母發麵做饅頭更成為一種應時不可缺少的佳肴。那麼,酵母發麵的方法有什麼?

酵母發麵的方法有什麼

主料:麵粉 (適量)

調料:幹酵母 (適量) 白砂糖 (適量)

廚具:蒸鍋

1備料:麵倒進麵盆裏;每公斤麵,大約要一碗水(具體水的用量看下一步和麵情況而定),倒點酵母放水裏,大約水的表麵鋪滿就差不多了(酵母的用量也是大概就行,後麵可以控製發麵長短來彌補如果是),然後放兩小勺白糖進去,攪拌均勻。

2和麵:水攪拌均勻後,倒進麵盆裏,邊倒邊用筷子攪麵,然後用手反複和麵,讓麵大約有個形狀,就是都可以粘在一起了,拌成如圖的梭子麵,這樣水量就剛好。

3揉麵:麵和好後,揉成光滑麵團。揉到表麵發光,就可以放進盆裏了,和麵講究三光,即是麵光,盆光,手光,三光是也。

4醒麵:然後蒙上潮濕的紗布,醒麵,鍋蓋,保鮮膜什麼都可以,隻要不跟空氣接觸,不要表皮風幹就好了。

5發麵:夏天,大約一個多小時,就發了,麵團發至2倍大為剛好。如果酵母比較少,或者天氣比較冷,可以適當延長發麵時間直到發好為止。如果是冬天,可以在裝麵團的盆下麵放盆溫水(我這次是放在電飯煲裏,控製一定的溫度),以利於發酵。

6造型:發好後,取出麵團,排出空氣(因為發酵時間短,麵團沒酸,就不用加食用堿)。根據需要製作各種成品:饅頭、、花卷、包子、麵餅。這裏是做饅頭,先揉成長條,再用刀切成饅頭就行了。

7蒸煮:把做好的饅頭都擺上蒸籠,蓋上蓋子,先不要開火,讓麵在鍋裏醒十幾二十分鍾,開大火,水開,上氣蒸15到20分鍾就好了。

8這是做好的饅頭,造型不怎樣,但是好吃。

以上就是簡單的對酵母發麵的方法有什麼的介紹,大家應該有所深知了吧。這些做法是實踐之後特別有效的方法,希望能對大家有幫助。在這裏要提醒的是:在酵母麵團中如果油脂過多,油脂在澱粉顆粒周圍形成油膜,使澱粉很難分解成糖,酵母繁殖受到限製,影響麵團發酵速度。

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