香菇排骨粥的做法

作者:xmdgz  時間:2015-06-12 20:49:33  來源: 大眾養生網

香菇在生活當中對於降血壓,經常會出現的頭暈,頭痛,有著很好的抑製作用,而且還可以幫助大家減去身體過多的脂肪,對於減肥瘦身有著非常不俗的功效,那麼接下來的文章我就來一起了解一下,香菇排骨粥的做法製作過程是怎樣的。

香菇排骨粥的做法

所需材料

主料排骨大米,  鮮香菇, 輔料 胡椒粉少許鹽少許, 調料 芝麻油適量蔥花少量,

製作步驟

香菇排骨粥清淡,而且味道清甜淡雅,很溫馨的一道家常菜哦。有空可以做給老婆吃吃。

香菇排骨粥的做法:

1. 排骨煮去血水,洗淨,加大米

2. 清水燒開後慢燉至排骨熟透,加鮮香菇稍煮,加胡椒粉,鹽,芝麻油,蔥花調味。

用料

排骨

大米

鮮香菇

胡椒粉

芝麻油

蔥花

香菇排骨粥的做法

排骨煮去血水,洗淨,加大米

清水燒開後慢燉至排骨熟透,加鮮香菇稍煮,加胡椒粉,鹽,芝麻油,蔥花調味

上麵的文章我們了解了這道香菇排骨粥的做法方法,其實非常簡單在生活當中,不僅僅非常的有營養,而且這對於,身體營養補充來說有著非常不錯的功效,而且還可以知道將脂肪降血壓的作用。

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