黑米麵饅頭的具體做法

作者:zllldx  時間:2015-06-14 15:35:14  來源: 大眾養生網

饅頭是大家很喜歡吃的一種麵食,饅頭不但外形很好看而且吃起來味道也是很不錯的,饅頭裏麵含有豐富的營養,常吃饅頭可以起到提高人體免疫力和補充營養等好處,饅頭的做法非常的簡單,我們隻需要幾個步驟就可以自製出饅頭來,下文我們采用了黑米麵來做成黑米麵饅頭,一起看看詳細的介紹吧。

黑米麵饅頭的具體做法

1.準備黑米麵和其它材料

2.用量杯和漏鬥向加水孔注入約150毫升的清水(這個加水夾層才是製作饅頭的獨到首創的技術)

3.將原料按順序投入到麵包桶裏,注意酵母要將麵粉挖個坑放進去;500克主要材料:1 溫水200克(我在遼寧,此時三九天,所以我用溫水,夏天清水就可以);無味植物油、糖8克;普通麵粉264克(蛋白質含量大於9,我用的是中筋粉)黑米粉60克;酵母3.3克(按放入麵包機的先後順序寫的材料,這一點非常主要切記)

4.蓋好密封圈,一切都扣合到位

5.蓋好蓋,通電,選擇“饅頭”鍵,然後選擇“雜糧饅頭”,按“功能”鍵,選重量500克

6.然後按“啟動”,(接下來你愛幹嘛幹嘛吧,就是等待了)不到2個小時,饅頭製作完成,會發出蜂鳴聲提示,然後按取消鍵

7.成品

在上麵的文章裏麵我們介紹了一種常見的麵食,那就是饅了,我們知道饅不但美味而且還含有豐富的營養,常吃饅可以起到很好的保健養生功效,上文為我們詳細介紹了黑米麵饅頭的具體做法。

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