小米海參粥的家常做法是什麼

作者:xmdgz  時間:2015-06-24 22:19:13  來源: 大眾養生網

粥的種類有很多的,比如說八寶粥,大米粥,還有很多種類的粥,對於一些南方人來說都非常喜歡喝鹹的稀粥,這樣非常的有味道,海參粥就是非常有營養的一種,下麵就看下小米海參粥的家常做法是什麼?

小米海參粥的家常做法是什麼

主料

小米100克

輔料

海參(幹)1隻

油菜苔1棵

調料

薑少許

濃湯寶半塊

胡椒粉適量

小蔥少許

做法

1、準備:提前泡發海參。

2、將泡發好的海參和小米一起最好用高湯熬製,家裏沒有,我用了半塊家樂濃湯寶,加了些青菜,為了去腥味還放了薑、蔥、胡椒粉,味道超級棒。

3、熬大概半個小時即可。

小米海參粥的家常做法是什麼?上麵給大家介紹了關於海參粥的做法,其實是非常的簡單的,希望大家可以在有時間的時候試一試,小米本來營養價值就很高的,加上海參也有很多的營養,真的是可以增強體質的一種好食材。

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