炒酸辣土豆絲的做法?步驟

作者:zllwin  時間:2015-06-26 22:50:13  來源: 大眾養生網

不知道在大家的印象中,最常見的土豆的做法是什麼,但一般說來做成絲是土豆最常的做法,當然還有做成塊與肉類如牛肉,豬肉等一起燒。但做成絲是其中較為簡單的做法,最受人們歡迎,特別是小孩喜歡的就是炒酸辣土豆絲了,因為味道很好,酸酸辣辣的,有利於提高食欲,那麼炒酸辣土豆絲的做法步驟有哪些呢?大家來學學吧。

炒酸辣土豆絲的做法?步驟

主料:大型土豆一個、紅椒一個

輔料:鹽適量 、醋適量、蔥適量、薑適量、蒜適量 花椒適量、辣椒適量

酸辣土豆絲的做法步驟:

1. 將土豆洗淨刮皮。

2. 先將土豆切成整齊的大薄片這樣是切出均勻的絲的要點。

3. 將土豆片切成細絲。

4. 用清水將切好的土豆絲泡去澱粉,(這樣炒出的土豆絲清爽不粘)

5. 將蔥切末、辣椒剪成小段、蒜切末、紅椒切絲、薑切末。

6. 鍋內放油放入花椒煸炒出香味。

7. 將炸好的花椒撈出。

8. 鍋內放入蔥、薑、蒜末、辣椒段煸炒出香味。

9. 放入泡好的土豆絲。

10. 煸炒土豆絲倒入醋烹出香味。

11. 放入鹽調味.

12. 放入紅椒絲炒勻。

13. 最後放入蒜末提味,

14. 翻炒均勻即可出鍋即可。

小貼士:

土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。

大家別看上麵的步驟多,其實做起來很簡單對吧,就是要做好土豆絲的準備工作,要考驗朋友們的刀功了,還有對土豆絲要加以處理,因為土豆絲澱粉含量多。炒酸辣土豆絲的做法步驟大家現在知道了吧,沒事做一個這樣的小菜也不錯哦,而且土豆的營養價值也很高呢。

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