麻辣魷魚須的做法有什麼?

作者:fyy21  時間:2015-07-23 02:59:43  來源: 大眾養生網

魷魚是比較有營養的食物,含有豐富的高蛋白,味道越鮮美,深受一些年輕人的喜愛,比如魷魚絲,魷魚絲幹等,今天我們教大家做一道麻辣魷魚須。這道菜的味道特別好,可以經常做,白吃不厭的,明天我們詳細的了解一下麻辣魷魚須的做法。學會了就非常簡單了。

麻辣魷魚須的做法有什麼?

需要食材有魷魚須300克;蒜薹10根;幹紅辣椒5-6個;大蔥10克;生薑10克。

蒜薹洗幹淨後,放在案板上控去多的水分,然後用刀切成3cm長的段。幹紅辣椒放在幹淨的熱水裏泡10-15分鍾。用剪刀將泡過的辣椒剪成1cm寬的小段兒。大蔥和生薑都切成片備用。

在一個大碗裏倒入玉米澱粉、麵粉和少許的鹽。倒入適量的清水攪拌均勻,直到麵糊呈現糊狀。將魷魚須洗淨,然後切成5cm長的段,放在一旁控去水分。將魷魚須放在步驟6裏調好的麵糊裏,油熱後放進去炸。

待魷魚須表麵的麵糊定型後關火,撈出來濾油。鍋裏留底油,放如蔥薑和辣椒爆炒出香味。倒入蒜薹,簡單煸炒幾下後放鹽調味。最後倒入步驟9裏炸定型的魷魚須,猛火翻炒幾下即可關火,香辣焦酥的魷魚須就出鍋了!

小貼士:這道菜是用猛火爆炒出來的,炒之前可以將辣椒放在熱水裏泡10-15分鍾,這樣炒的時候不容易將其炒糊,炒出來的顏色和味道也比直接用幹辣椒的炒出來好。

用來包裹魷魚須的麵糊主要使用了玉米澱粉,炸出來的東西比較酥脆。為了增加一些粘性,所以在裏麵加了少許的麵粉。

因為天氣比較熱,很多人吃什麼食物都沒有胃口,如果在這個時候做一盤兒麻辣魷魚須的話,會使人的食欲大增,越吃越香,如果腸胃不好的人就不要吃辣的,以免造成腸胃不適,出現便秘等不良的後果。臉上有長痘痘的人也不適合吃辣的。

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