宮保水晶蝦球做法是什麼?

作者:xuyan3281  時間:2015-07-30 03:34:17  來源: 大眾養生網

任誰也不能抵擋美食的誘惑,各種各樣的美味食物其做法也是需要掌握的。宮保水晶蝦球是一種備受人們喜愛的美食之一,尤其是那水晶蝦球更是讓人垂涎三尺,不過這道菜的做法還是比較複雜的,需要準備的食材也很多,隻有做好充分的準備,掌握具體的做法才能大飽口福。

宮保水晶蝦球做法是什麼?

一、材料

鮮蝦500克 炸花生米或杏仁20粒 大蔥半根 薑1塊 大蒜3瓣 雞蛋1個(取用蛋清半個) 調料:料酒1茶匙(5ml) 幹澱粉1湯匙(15克) 花椒20顆 生抽1湯匙(15ml)老抽1茶匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克) 米醋2湯匙(30ml)白糖1湯匙(15克) 味精1/2茶匙 香油1/2茶匙(3ml) 清水1湯匙(15ml)水澱粉2湯匙(30ml) 辣椒粉1茶匙(5克)

二、做法

1)鮮蝦去殼,用刀沿著蝦背切開1/2,取出沙線。將蝦放入碗中,調入1/4茶匙鹽,料酒,半個雞蛋清,幹澱粉,攪拌均勻後醃製5分鍾。

2)大蔥切成黃豆粒大小的丁,薑去皮切片,大蒜切片,放入碗中,調入生抽,老抽,剩餘的1/4茶匙鹽,米醋,白糖,味精,香油,清水和水澱粉,充分攪拌均勻備用。

3)鍋中倒入油大火加熱,待油4成熱時,放入花椒,待花椒變成深褐色馬上撈出,保留底油。

4)將火調成大火,放入蝦炒製變色,將調料汁中的蔥薑蒜撈出一半放入鍋中,翻炒幾下後,倒入辣椒粉炒勻,最後倒入所有的調料汁,快速翻炒,待醬汁將所有蝦肉都包裹住後,倒入炸好的花生米或杏仁,關火即可。

注意:用蝦仁代替也可以,但味道沒有鮮蝦好。做之前,一定要將蝦開背,這樣在炒製過程中才可以更好的入味。醃蝦的時候,蛋清隻用半個就足夠,用太多,蝦入鍋後會有多餘的蛋白,影響菜品的外觀。

相信大家對宮保水晶蝦球做法也都一目了然了,這麼美味的食物,還是需要嚴格按照上述幾點要求來做的,否則不僅白白浪費了靜心準備的各種食材,還會讓自己的味口受到影響,更重要的是食物的營養會大打折扣,這些問題都是需要避免的。

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