紫薯糕的家常做法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-08-23 14:30:44  來源: 大眾養生網

紫薯的價格會比紅薯的要高,當然其含有的營養成分也比紅薯高出很多,所以經常吃紫薯對身體也是有好處的。而且紫薯的做法有多種,基本每種做法都比較簡單,所以紫薯已經成為很受歡迎的早餐食材。下麵小編就為大家介紹一下紫薯糕的家常做法,方法簡單很容易學會。

紫薯的營養成分比紅薯要高。不過價錢也不便宜。下麵這個紫薯點心是用月餅模子做的,小小的一個但是肯定不是月餅那麼的高糖,就是純的紫薯泥,沒有在加別的東西,餡就是紅豆沙餡。

一、紫薯糕製作食材:

紫薯 兩個、油 適量、紅豆沙 適量

二、紫薯糕製作方法/步驟:

1、紫薯放蒸鍋裏蒸熟,然後去掉皮,弄成泥;

2、準備豆沙餡,我買的超市現成的,也可以自己製作;

3、拿一塊紫薯泥,弄成皮,然後放上豆沙,收口;

4、揉成球,放到月餅模具裏,模具裏摸上一層油;

5、扣上蓋子,一壓,就做好了;

上麵這種紫薯糕的家常做法製作出來的紫薯糕是很純的,當然純的紫薯糕口味就不會很甜,很多小孩子比較喜歡吃甜食,家長可以加入適量的白糖,不過小編提醒大家最好不要加白糖,尤其是小孩子吃更不要加,如果小孩子不太喜歡吃,在製作過程中可以加入一些牛奶或者淡奶油,這樣紫薯糕的味道會更加香甜,小孩子也就會更加喜歡吃了。紫薯糕的做法十分簡單,而且營養豐富,所以特別適合作為早餐。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


    養生食療




    一周熱門


    熱點排行

    • 飲食
    • 偏方
    • 減肥
    • 美容

    熱門精選


    微信掃一掃