黃瓜蝦仁餃子的做法是什麼

作者:xiaobao4  時間:2015-08-23 23:46:50  來源: 大眾養生網

黃瓜蝦仁餃子具有味道鮮美,營養豐富的特點。因為餡中有了黃瓜和蝦仁,會讓口感更加清香鮮美,餡中汁多香鮮,具有很高的營養價值,我們知道,蝦仁鈣質含量很豐富,因此黃瓜蝦仁餃子具有一定的補鈣功效。在和餡的時候要注意,把黃瓜剁碎後要把多餘的水分去掉,避免過多的水分影響口感。

黃瓜蝦仁餃子的做法是什麼

食材

主料麵粉200g蝦10隻.黃瓜200g. 輔料:香油適量.鹽適量.胡椒粉適量.料酒適量.雞蛋1個

步驟

1.蝦 黃瓜雞蛋

2.將蝦去頭、去皮、去蝦線切碎。

3.黃瓜擦成絲。

4.雞蛋攤成雞蛋餅。

5.將雞蛋切碎。

6.將蝦、雞蛋、黃瓜放入容器中放入料酒、鹽、胡椒粉、香油攪拌均勻。

7.將麵粉和成麵團,醒發10分鍾。

8.將麵團搓成長條。

9.揪成小劑子。

10.將小劑子搓圓。

11.擀成圓片。

12.在圓片上放入餡。

13.包成餃子。

14.鍋中水開放入餃子,點3次水就熟了。

夏天用涼水和麵,冬天用溫水和麵。因為是煮餃子,所以麵要和的硬一點。黃瓜蝦仁餃子因為味道比較鮮美,所以受到很多人士的喜歡,尤其是老年朋友可以多吃一些,可以促進消化,具有一定的補鈣效果,蝦仁的營養物質豐富,是不錯的調理身體的食物。

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