我們的三餐離不開大米，但是很少有人知道，大米裏麵澱粉含量有多少？其實，大米的主要成分就是澱粉，大概占到了百分之七十到百分之八十。除了澱粉以外，大米中還含有蛋白質，脂肪，維生素，磷，鐵，亮氨酸，蘇氨酸，異亮氨酸等營養物質，下麵就一起看看大米的澱粉含量。
在每百克大米中，含澱粉(碳水化合物)77.6克,蛋白質6.7克，脂肪0.9克，粗纖維0.3克，鈣(鈣食品)7毫克，磷136毫克，鐵(鐵食品)2.3毫克，維生素B1 0.16毫克，維生素(維生素食品)B2 0.05毫克，煙酸1毫克以及蛋氨酸125毫克，纈氨酸394毫克，亮氨酸610毫克，異亮氨酸251毫克，蘇氨酸280毫克，苯丙氨酸394毫克，色氨酸122毫克，賴氨酸255毫克等多種營養物質。
大米澱粉具有一些其他澱粉不具備的特性。與其他穀物澱粉顆粒相比，大米澱粉顆粒非常小，在2～8μm之間，且顆粒度均一。糊化的大米澱粉吸水快，質構非常柔滑類似奶油，具有脂肪的口感，且容易塗抹開。蠟質大米澱粉除了有類似脂肪的性質外，還具有極好的冷凍--解凍穩定性，可防止冷凍過程中的脫水收縮。
大米澱粉主要作為增稠劑、填充劑、賦型劑和功能因子應用於食品工業和醫藥工業中，即使其用量比例很高也不致影響食品或藥品的風味；同時能以米澱粉為原料，采用生物技術可直接生產各種類型的澱粉糖，如葡萄糖漿、結晶葡萄糖、麥芽糊精、麥芽糖漿、超高麥芽糖、結晶麥芽糖、麥芽低聚糖以及異麥芽低聚糖。
在這裏，大家需要知道一下，大米裏麵的澱粉和蛋白質結合的十分緊密，用簡單的水洗方法，是很難將他們分離的，如果要分離的話，應該把大米放在離心機裏麵，用清水進行多次漂洗，清淨，然後然後幹燥，就能得到大米澱粉。
