蛋包飯蛋皮的做法有哪些

作者:xuyan3281  時間:2015-08-31 20:22:17  來源: 大眾養生網

在生活中,每天都有大量的剩飯和剩菜,但是很多人卻不知道充分利用,多數人都會選擇倒掉,這樣很浪費錢財,其實我們可以利用剩飯來做一些好吃的食物,比如蛋包飯蛋皮,這時很多人就會疑惑蛋包飯蛋皮的做法是怎樣的呢?其實很簡單,就是利用雞蛋和米飯,接下來讓我們一起來看一下蛋包飯蛋皮的做法。

做法一:

材料

米飯,洋蔥,蘑菇,青椒,雜菜(胡蘿卜粒、青豆、玉米),雞蛋,鹽,胡椒粉,甜不辣,番茄醬,韓國包飯醬

做法

1、將2個小雞蛋+鹽+胡椒粉打勻。

2、甜不辣、洋蔥、蘑菇、青椒切碎,一些雜菜(胡蘿卜粒、青豆、玉米)備用。

3、熱油鍋,將洋蔥、蒜碎爆香後,放入其他蔬菜。

4、炒片刻後,放入米飯。由於不太喜歡甜的口味,所以我炒飯中放的是韓國包飯醬,嗬嗬。

5、盛起五彩炒飯備用。

6、架起平底鍋,煎蛋皮,快要凝固的時候,鋪上適量炒飯。

7、將蛋皮折過去包好,上盤,淋上番茄醬即可。

做法二:

食材

剩飯500g青瓜20g雞蛋50g雜蔬100g香菇10g蝦仁20g

油適量鹽適量

步驟:

1準備的部分材料

2將蛋打散

3香菇切丁

4青瓜去皮,切丁

5將蝦仁去線,切丁

6鍋內熱油至七分熱時倒入除剩飯外所有的炒飯材料翻炒兩分鍾

7放入適量的鹽

8放入剩飯

9用鏟子壓平,不斷翻炒,直到剩飯分成一粒一粒的

10盛出備用

11熱油鍋,蛋液平緩且均勻的下鍋

12雞蛋餅翻一個麵

13將炒飯放入蛋皮中間

14迅速蛋皮固定,盛入盤中,淋上蕃茄醬即可。

小貼士

1.蛋皮做法:小火把鍋均勻加熱,然後鍋裏倒入少量油,並把鍋端離火口,待鍋的溫度降至60℃時,仍不斷轉動,待麵漿成皮收汗、邊緣翹起時,用手輕提皮的邊緣出鍋。倒蛋漿的時候也可以分次倒,倒一點持鍋旋轉,加熱,然後再倒一點再旋轉再加熱,這樣就可以一點點做出一張非常大非常圓的蛋皮,而且薄厚一致。

2.炒飯竅門:用來炒飯的米飯,最好是隔夜的米飯。

3、蛋包飯的炒飯的材料可以隨個人喜好隨意搭配,不需要按照食譜做到每樣材料都一樣,同時,也可以加上一些自己喜歡的食料。

以上列舉了幾種蛋包飯蛋皮的做法,如果覺得第一種不會就可以選擇第二種,兩種方法都有自己的各自的特色,不管怎樣,多一種做菜方法,我們也能為自己謀一份福利,而且學著自己做菜,不僅在廚藝上有所提升,也能陶冶情操,兩全其美,學會享受生活才是最完美的人生,也是最值得羨慕的人生。

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