薏仁米具有美容養顏、利水祛濕、健脾開胃等功效,建議在醫生的指導下合理搭配使用。
1、美容養顏:因為薏仁米中含有維生素e成分,有很好的抗氧化物質,可以緩解皮膚暗沉和色斑的情況,達到美白皮膚的功效。
2、利水祛濕:薏仁米和其他中藥搭配,可以幫助體內濕氣排出,緩解濕氣過重造成的身體不適的症狀。
3、健脾開胃:薏仁米中含有大量的維生素和礦物質,在使用以後有利於人體吸收,增加人體新陳代謝,提高免疫力,具有健脾開胃的功效。
除此之外,還有美發護發的功效。
薏仁米具有美容養顏、利水祛濕、健脾開胃等功效,建議在醫生的指導下合理搭配使用。
1、美容養顏:因為薏仁米中含有維生素e成分,有很好的抗氧化物質,可以緩解皮膚暗沉和色斑的情況,達到美白皮膚的功效。
2、利水祛濕:薏仁米和其他中藥搭配,可以幫助體內濕氣排出,緩解濕氣過重造成的身體不適的症狀。
3、健脾開胃:薏仁米中含有大量的維生素和礦物質,在使用以後有利於人體吸收,增加人體新陳代謝,提高免疫力,具有健脾開胃的功效。
除此之外,還有美發護發的功效。
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的,但是我害怕胖,有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥,哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎?大眾養生網小編解答:女性在
這和音太纏綿問#這段時間一直都是在吃一些比較細膩的食物的,早上的時候喝的後都燕麥粥是很多的,感覺身體變好了很多的,不知道這個粥的好處是什麼呢?大眾養生網小編解答
莫離、莫不棄問#逛超市的時候突然走到賣薏米和紅豆的地方,朋友跟我說薏米喝紅豆煮粥吃可以減肥,我本身也有點胖所以就心血來潮的買了點試試。但是還是想問下薏米和紅豆煮
故事在繼續問#我的家人都非常的喜歡喝豆類的粥,最近聽說紅豆黑豆黑米粥比較好,但是我並不是特別的了解,我想問一下紅豆黑豆黑米粥的功效有哪些?大眾養生網小編解答:大
別輕易縱容問#我媽媽今天煮了一鍋紅豆薏米粥,我特別喜歡喝,可是媽媽說我過月經呢,不讓我喝,經期可以吃紅豆薏米粥嗎有什麼副作用?大眾養生網小編解答:紅豆薏米粥它的
與君、塵歸塵問#我經常會中暑,可能是因為濕氣比較重的緣故,聽說薏米紅豆粥有非常好的祛濕的作用,但是空腹喝對腸胃不是很好,請問薏米紅豆粥什麼時候喝比較好?大眾養生