冰糖香蕉水的做法有什麼

作者:xiaobao40  時間:2015-11-28 21:51:15  來源: 大眾養生網

香蕉是我們平時經常會吃到的水果,不過也有的時候會買多了也吃不完的情況,放幾天後會發現香蕉出現發黑變質的情況,那麼如何讓香菜不出現壞的情況呢,這樣我們可以把香蕉做成冰糖香蕉水,不但可以不造成浪費,而且還味道很不錯,冰糖香蕉水的做法有什麼?下麵我們就來進行一下了解。

冰糖香蕉水的做法有什麼

主料:冰糖20g、香蕉3隻、枸杞子適量

口味:甜味

主要做法:蒸

操作步驟

步驟:

枸杞提前10分鍾用溫開水泡軟.準備好香蕉,隻拍了二根,後來又加了一根。數量隨自己喜好.剝皮放在盆裏麵,那長長的褐色的線也要去掉,不然熟後有澀味.擺上冰糖碎,不要太大的冰糖塊,會融化不了的.放在蒸鍋上蒸10分鍾.出鍋後擺上枸杞裝飾,也可不用枸杞,直接吃。

標簽

健脾養脾、補血養血、調理腸胃、滋陰補陰、開胃消食、降血脂、降血糖、抗衰老、增強抵抗力、潤膚美膚

小貼士

香蕉不要蒸過久,容易軟爛。 不要選擇過生的香蕉,如果治咳嗽,糖一定要冰糖,不能加白糖。

通過上述的介紹,我們知道了冰糖香蕉水的做法有什麼了,而且冰糖香蕉水的做法也特別簡單,女性喝了後還會有美容的效果,不過香蕉水是一種涼性的物質,所以也不能多喝,另外在月經期間的女性也是不能喝的,會對身體不好。

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