番茄汁的功效

作者:xuyan32810  時間:2015-12-31 14:29:32  來源: 大眾養生網

番茄汁主要功效是美容養顏、潤腸通便、補充營養等,但是在吃的時候一定要注意用量。

1、美容養顏:裏麵有大量的維生素c能夠促進皮膚代謝,神經皮膚上麵出現的色斑症狀,讓皮膚變得比較細膩光滑。

2、潤腸通便:適當的喝一些番茄汁,也可以刺激腸胃蠕動,避免出現便秘的症狀。

3、補充營養:裏麵的營養物質相對來說是比較豐富的,能夠為身體補充大量的微量元素以及礦物質。

除了以上比較常見的功效以外,也可以達到一定增強身體抗病能力的效果,有利於身體健康。

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