女生經期可以喝薑茶嗎

作者:xiaobao2  時間:2015-12-31 20:01:09  來源: 大眾養生網

女生經期一般可以喝薑茶,對身體健康也是有一定好處的,但是在喝的時候需要。

薑茶裏麵有豐富的維生素和微量元素,在來月經過程當中適當的喝一些薑茶,能夠為身體提供營養物質,另外也可以達到一定問經散寒的作用,促進經血排出,緩解月經期間出現的腹部疼痛以及月經量減少等症狀。但是不可以喝太多,主要是喝多之後可能會對腸胃造成一定刺激,甚至也會出現消化不良的症狀表現。

月經過程當中需要注意個人的衛生護理措施,每天需要用溫水清洗外陰部位。

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