豬皮凍多長時間能熬好

作者:xuyan3281  時間:2016-01-16 16:09:52  來源: 大眾養生網

豬皮凍是我們餐桌上比較常見的一道涼菜,很多人都比較喜歡的豬皮凍的口感,豬皮凍不僅僅口感好,而且豬皮裏含有非常高的膠原蛋白,經常食用對我們的皮膚是非常有好處的,現在市麵上很多賣製好的豬皮凍,但是總的來說不如自己製作的安全衛生,那麼豬皮凍多長時間能熬好呢,下麵就來給大家介紹一下:

豬皮凍多長時間能熬好

做法

1、豬皮洗幹淨,放開水裏煮上5分鍾;

2、拔掉豬毛,刮淨油脂,這一步很需要耐心;

3、把收拾幹淨的豬皮切成細條;

4、鍋內加水,水大約是豬皮的三倍;

5、把花椒大料裝調料盒,加點鹽,味極鮮醬油,老抽(不喜歡顏色的就不加老抽了)薑片、蔥段;

6、大火燒開,轉為小火慢慢熬,大概熬1小時;

7、挑出薑片,蔥段,調料盒,然後倒入一個容器,放涼了以後,放入冰箱,凝固了就行了;

8、吃的時候切片,加自己喜歡的辣椒油什麼的調料。

如果喜歡吃凍不太喜歡吃皮的,可以在煮完後將殘留的豬皮一並撈出來。隻剩下濃湯冷卻,口感更好。

沾料

根據個人喜好,可選沾料如蒜泥、醬油、陳醋、麻油、油辣等。

飲食保健方

【材料與製作】豬皮1500克,鹽、醬油、花椒、生薑、味精各適量。先將豬皮洗淨,切成小塊,放在鍋中,加入鹽、花椒、醬油等調味料,再加入適量的清水。先用旺火燒沸,再用文火燉至肉皮爛透。煎至汁液黏稠時,撈出花椒、生薑,將肉皮稠湯倒人盆內,冷藏備用。服用之時,將豬皮凍切成片,放人盤中,放入蒜苗段或蔥花,適加香醋,調拌均勻即可。

【功效與宜忌】滋陰養血,清熱瀉火。適宜於潰瘍病血虛者食用,可治療貧血、咽喉幹痛等症。

以上為大家介紹了,豬皮凍的製作方法,還有豬皮凍的飲食保健方,大家可以按照以上的方法進行製作,大家在清洗豬皮的時候,會發現一些豬毛會非常難清洗,大家可先將豬皮用開水煮一下,這樣就可以輕鬆的拔掉豬毛了,如果想要豬皮凍的口感好,就一定相把皮裏的白肉刮幹淨。

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