第一種:香辣蝦
材料
海白蝦若幹,背脊開邊。幹辣椒,花椒若幹薑、蒜切片,蔥切絲泡辣椒幾個,泡薑一塊也切片。
做法
1.鍋內倒入油,記得要多一些,比平日炒同樣份量的葷菜油多一倍吧大火燒油至辣,倒入蝦。
2.炒一會,放入幹辣椒和花椒,翻炒,讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來。
3.出辣味和麻味後,放入薑蒜片,泡椒,泡薑(蔥先不要放)
4.薑蒜香味炒出後,加入醬油適量,白砂糖適量,料酒少許。快要起鍋時,放入蔥絲,翻炒加適量鹽。然後起鍋。
第二種:茄汁明蝦
原料
明蝦半斤,青豆兩勺,筍絲少許,生薑,蔥,糖番茄醬,生粉鹽、味精適量。
做法
1、大明蝦剪去頭須及長腳洗淨瀝幹,筍、青豆洗淨備用。
2、燒紅鍋,下油,爆香薑及蔥,放入明蝦兩麵煎至金黃五層熟,加入料酒,鹽,少許清水加蓋燜三分鍾加番茄醬燒至汁濃,即可上盤。
3、燒紅鍋下油,筍絲及青豆翻炒加鹽,味精,濕生粉勾芡待滾後淋在明蝦邊,便可食用。蝦類也可以作為一種養生食物,它具有補腎壯陽、養血解毒等養生效果,但是蝦的食用也有一定的謹記,當出現過敏反應時,最好立即停止食用,並及時谘詢相關專家醫師急性治療,以免造成嚴重後果,另外蝦類不能和香菜、韭菜花、枸杞,南瓜等多種食物共食,容易產生毒素。