堿蓬是在我國北方地區非常常見的一種植物,因為它不但具有非常不錯的觀賞價值,所以很多城市在進行城市綠化的時候,都會使用到堿蓬。最重要的是堿蓬不但具有觀賞作用,它還可以作為食材來進行食用,也有一定的藥用價值,這也是為什麼堿蓬在我國北方很多地方都比較吃香的主要原因。
堿蓬如果是用藥的話,具有治療發熱和腸胃消化不良的作用,而將其作為食物來食用的時候,一般都是食用它鮮美的莖和葉,而且也可以將其曬幹之後食用,不過有很多朋友卻不知道堿蓬怎麼做好吃。
原料:堿蓬、韭菜、豬肉、魷魚、黑木耳、薑
1、堿蓬洗淨,在開水中焯一下,入涼水浸泡半天以上(中間換水幾次);
2、浸泡好的堿蓬擠幹水分,切碎備用;
3、韭菜洗淨控幹水分,切碎備用;
4、魷魚洗淨切小丁備用;
5、帶膘脊肉切丁備用;
6、水發木耳切碎,薑切末;
以上原料混合,加花生油、鹽、料酒、甜麵醬、味精拌勻即可。
麵團:
1、開水倒入麵粉中,用筷子把麵攪成小麵疙瘩;
2、等麵不燙手時,再把麵揉成光滑的麵團;
3、涼水倒入麵粉中,用筷子把麵粉攪成小麵疙瘩,然後揉成光滑的麵團;
4、把2和3揉在一起,餳發10分鍾(燙麵和涼水麵半對半)。
包的過程就省略吧,隻要包成比平常稍微大點的餃子就可以了。
煎:
1、鍋熱後,下入少量冷油,油熱後,依次擺入餃子;
2、用麵粉和水勾成薄芡;
2、小火煎至餃子底邊上色,加入薄芡,至餃子一半處(我第一次加的水少,中間又加了次熱水);
3、中火煎至水幹,停火涼後鏟出。
對於堿蓬怎麼做好吃這個問題,最經典的做法就是做成餃子,而且據說這樣的做法對於調理血液中的血脂也有一定的作用。其實堿蓬對於人體的保健效果有很多,而且因為它食用的時候有一種海鮮的味道,所以特別受人們的歡迎,您不妨也嚐試一下堿蓬餃子的做法。