腐乳肉其實是漢族比較特色的一種時候，而且在現在南北製作的方法有很大的差異，他主要的原料還是，豆腐乳還有五花肉一起，它的口感肥而不膩，色澤鮮亮因此在生活當中很多人非常喜歡吃，那麼你知道如何製作腐乳肉嗎?現在就去了解一下平時生活中製作腐乳肉的方法。
因為腐肉中主要的原料就是豆腐乳豆腐乳其實就是豆腐製作而成的，經過發酵之後就會含有各種促進人體消化的物質，所以在平時生活中製作一些美味食物的時候，都會放有一些豆腐乳。
五花肉 500g 菠菜 250g
薑 3片 蔥 1小段 桂皮 5g 紅腐乳 50g 老抽 5ml 冰糖 30g 鹽 3g 水澱粉 少許 紹酒 15ml
腐乳肉的做法
1 將五花肉洗淨切大塊，放入沸水中煮至八成熟把肉撈出冷卻，在皮上切出花紋盛入碗中。 2 冰糖壓成碎。菠菜擇洗幹淨焯一下，入沸水中煮熟。腐乳搗碎，與紹酒、老抽、冰糖調勻做成腐乳汁備用。
3 鍋中放適量水，水開後放入豬肉、蔥、薑、桂皮和腐乳汁燉1小時至肉軟爛。將蔥、薑、桂皮取出潷出鹵汁。 4 腐乳肉肉皮朝上扣在菠菜上。鹵汁倒回炒鍋中放鹽調味，加少許水澱粉勾芡澆在肉上即可。
我們都知道其實不肉主要的食材就是豆腐乳和五花肉，而豬肉中含有非常高的蛋白質和營養元素，這些物質都可以給我們的身體帶來更多的保健功效，但是我怕肉的脂肪含量高，所以說過量地食用。
