吃豬油好處多數能夠起到增強食欲的效果，能夠改變食物的色香味，起到潤腸通便的效果，裏麵包含的脂溶性維生素，比如維生素a或者維生素E以及維生素D，滿足人體的營養所需，對於身體會有很多的好處，比較適合愛美人士食用，能夠改善肌膚幹燥，保持肌膚水潤，更利於骨骼的健康。
壞處由於豬油的油脂成分比較高，要避免攝入過多，可能會導致體內的脂肪堆積，不排除會引起消化不良，本身患有高血壓以及高血脂和糖尿病人群可能會增加心腦血管疾病的風險。
吃豬油有什麼好處和壞處
作者：xiaona 時間：2019-12-13 18:31:37 來源： 大眾養生網
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