涼拌海帶煮多久才熟

作者:zhangqing  時間:2018-12-28 23:40:02  來源: 大眾養生網

現在的人們每個人的口味都是不同的,因為海帶是人們經常覺得美味的食物。製作海帶的方法有很多種,經常可以選擇自己喜歡的口味進行製作。比如涼拌海帶,是味道不錯的。那麼在涼拌海帶以後,還需要煮熟才可以的。這是需要根據自己喜歡的方式製作,那麼涼拌海帶煮多久才熟呢?

涼拌海帶煮多久才熟

幹海帶要煮多久才熟

我們都知道,幹海帶是由新鮮的海帶直接曬幹或加鹽後曬幹處理加工而成的。因此在烹煮之前需要經過處理才能食用,那麼幹海帶要煮多久才熟呢?怎麼判斷幹海帶煮熟了呢?下麵我們就一起來了解下。

第一、如果是還未泡發的幹海帶,放置放高壓鍋內加水上大汽端鍋再燜15分鍾即可,海帶能咬動或適合口感就是熟了。

第二、如果是經水泡製的水發後的海帶,煮5分鍾即可食用。

下麵為大家推薦煮海帶的一個小竅門!

堿煮法:因為海帶中含有特殊的成分,受熱後會膨脹,所以水中加入海帶後,要將火調小,同時您還需要注意。在煮海帶的時候要隨時翻動,使其均勻受熱。接下來要做的就是把煮好的海帶放在涼水中泡涼,並且清洗幹淨,然後撈出後就可以食用了。

涼拌海帶煮多久才熟

涼拌海帶絲

主料:海帶(鮮)500克

調料:醬油150克,鹽20克,五香粉1克,幹薑1克,味精2克

做法:

1、將海帶表麵的石灰蟲等附著物除去;

2、剪去根部,洗淨切絲,放沸水中煮40分鍾;

3、撈出,控幹水分;

4、將海帶絲放通風處晾幹,以手觸摸感到柔軟為準;

涼拌海帶煮多久才熟

5、把脫水後的海帶絲放鍋內,加食鹽、醬油、味精、五香粉、薑粉(幹薑磨碎)拌勻,用慢火炒拌;

6、炒過的海帶絲仍含較多水分,可放烘爐內烘幹,以便長期保存。

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