飲食養生
大眾養生網飲食養生頻道為您介紹各類食物、食材的功效與作用,讓您了解它們的營養價值,提供藥膳食療,達到科學營養搭配飲食,吃出健康。。
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檸檬茶的作用,對人體有什麼好處
檸檬是一種比較特殊的水果,它的味道比較酸,人們對它有兩種截然不同的態度,喜歡它的人對它趨之若鶩,但是不喜歡它的人又對它敬而遠之,其實,用檸檬來泡茶喝可以減少它的酸味,而且還...
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胃潰瘍的食療方法
在治療一些疾病上,也都是需要很好的治療方法,那胃潰瘍是一種對人體健康危害很大的疾病,這樣的疾病在發現後,就要對身體進行一些調養,這樣對身體改善才會有幫助,那胃潰瘍食療方法是...
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什麼食物中含DHA
攝取人體每日所需的DHA,是一種最方便、最安全的方式。準媽媽一定要清楚了解哪些食品含有DHA,以便為生育聰明的寶寶做好準備。 1、母乳 DHA在初乳中含量特別豐富。然而,母親乳汁中...
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胃不好的人吃什麼食物
腸胃不好可能是不少腸胃疾病造成的,尤其是發生了慢性腸胃疾病的朋友,經常造成腸胃不適合的症狀發生的,除了進行積極的治療之外,我們要是出現了胃不好吃什麼,利用飲食是否可以起到保...
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胃病吃什麼食物好
許多人因為工作的關係而經常飲食不定時,長期沒有按時吃飯導致胃功能受到了損害,胃病的發生也就成了必然,胃病的種類有很多,它們不僅會帶來胃痛、腹瀉等不適的症狀,而且還有可能會帶...
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為什麼空腹不能吃柿子
柿子是很多人都喜歡吃的一種水果,它不僅味道可口,而且也有著豐富的營養,特別是所含有的維生素C豐富,比一般的水果要高出一到兩倍之多,可以說是一種物美價廉的水果,所以柿子一直都...
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用吃來調理白頭發
到了一定的年齡,中老年人會慢慢的長出許多白頭發,這是正常的現象,也是人類不可違抗的自然規律,是每個人步入衰老的必經階段,雖說如此,但是人們對於白頭發還是有抵觸的情緒的,因為...
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白薯的營養價值
白薯其實也就是人們通常所說的地瓜,也叫甘薯,它含有多種維生素,大量的食物性纖維,對於便秘的預防有一定的作用,而且還可以減少人們對熱量的攝入,從而起到減肥的作用,另外,對於腸...
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白木耳的做法
白木耳其實就是日常生活中我們所說的銀耳了,白木耳是一種養生價值很高的食物,可以說不管是炎熱的夏季還是冬季吃白木耳對我們的身體健康都是有很多好處的,白木耳含有多種對人體健康有好處的微...
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男人吃什麼補腎虛,哪些食物補腎您知道嗎?
男人最容易腎虛,所以,腎虛的現象不及時進行避免和治療,就會因此給人們的健康帶來不少的傷害,那麼,飲食之中,有沒有美好的食物補充腎虛,究竟吃什麼補腎虛,對於很多的男人來說,有...
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土雞蛋的美容價值
土雞蛋因環境無汙染無公害,因此其營養成分較普通的養殖場的雞蛋更環保更安全。另外,由於土雞蛋在喂養過程中,添加的人工飼料較少,尤其是野外散養的土雞,食物種類來源天然,且種類豐...
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白茅根的藥用食療
白茅在野外到處都可以見到,白茅根就是指導它的根莖,白茅根是中醫常用藥材之一,它對於很多疾病都有很好的治療功效,不僅可以涼血止血,還能利尿清熱,它在中醫上的應用還是比較多的,...
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白蘿卜的幾種吃法
白蘿卜對我們的身體有著極大的幫助,據說在飲食上吃胡蘿卜有著滋補的效果,尤其是清炒白蘿卜,對於自己的健康因素有著一定的幫助,下麵我們就介紹幾種白蘿卜的吃法,希望可以找到適合自...
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木棉花的作用,有哪些是您不知道的呢?
說到木棉花,可能很多人隻知道這是一種很漂亮的花,它可以用來觀賞,木棉可以用來製成棉衣,但是很少有人知道,原來木棉花也是可以用來吃的,而且它還可以對身體有益,還能用來入藥,是...
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白蘿卜的功效及作用
古語說的好,冬天吃蘿卜賽過吃人參,雖然白蘿卜是一種蔬菜,但是,適當多吃白蘿卜的功效與作用,確實是對人們的健康有所幫助的,尤其是在醫學上,吃白蘿卜給人們的健康帶來的幫助很大,...
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木瓜要怎麼吃豐胸,方式不一樣效果也不一樣哦
女性都二十好幾了,胸部還是平平的,想一個飛機場,對異性沒有一點吸引力,所以,很多女性十分鬱悶,卻不知道在平時怎麼豐胸,據說吃木瓜可以達到豐胸的效果,很多女性十分關注,不知道...
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木瓜豐胸的最佳做法您知道麼?
水果是我們常吃的,尤其是對女性水果是必不可少的食物,它含有的營養元素多,對身體的健康有著很好幫助作用,那不同的水果在含有的元素上,也都是有著一些區別,對木瓜是很多女性最佳,...
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木瓜燉牛奶的做法步驟詳細介紹
牛奶是公認的含鈣質最多的一種飲品了,可以說日常喝牛奶的話對我們的健康是有很多的好處,喝牛奶不僅有提高人體免疫力的功效,同時對增強體質也有著很好的作用,同是木瓜也一種維生素含...
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白茯苓怎麼吃
中醫治療疾病自有自己的一套方法,中醫藥在中國甚至在全世界都是非常出名的,每一種中藥都有它自身的功效和作用,在用法和用量上也都是各不相同的,就算同一種藥,在與不同的藥配伍時也...
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鐵棍山藥食價值 與普通山藥相比好處
在生活中,人們都是要有一個良好的生活方式,這樣對身體健康和身體發展,都不會受到影響,那對現在的上班族們來講,每天都是不斷工作,因此熬夜、不正常飲食,都成為了正常的事情,這樣...
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鐵觀音是綠茶嗎
喜歡喝茶的人都知道茶葉有紅茶和綠茶之分,而紅茶和綠茶有它們自身的功效和作用,適合的人群也是各不相同的,如果在飲茶的時候能夠對此有所了解,就可以根據自己的口味再配合以正確的茶...
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酸棗仁的四項功效與作用及食用方法
酸棗仁是一種落葉灌木酸棗的種仁。酸棗一般在每年的八九月份就開始成熟。待其成熟後,將酸棗采下後,留下種仁,可以用來入藥。酸棗的味道酸甜可口,能夠鎮定安神,補肝寧心。而各位朋友...
標簽: 酸棗仁功效作用 -
米醋泡黃豆做法及功效作用都有哪些?
大家都知道黃豆富含植物蛋白質,是植物蛋白質之王,也是許多減肥人士選擇補充蛋白質的主要食物。米醋是一種調料,我們都知道,那用米醋泡黃豆會發生什麼樣的效應呢。 或許有的人會...
標簽: 米醋泡黃豆功效米醋黃豆 -
獼猴桃食譜推薦,獼猴桃怎麼吃?獼猴桃的功效有哪些?
水果是我們常見的到,水果的種類很多,而且不同的水果,在外觀和口感上,都是有著很大區別,同時在含有的營養元素上,也都是不同,不同的人喜愛吃不同的水果,那常見的就是蘋果、香蕉、...
標簽: 獼猴桃怎麼吃獼猴桃的營養價值
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