痛風不能吃什麼食物

作者:liangzi2018  時間:2020-06-12 09:43:52  來源: 大眾養生網

痛風一般情況下不能吃海鮮類食物、牛羊肉、酒精飲品等食物,具體要根據自身的情況對症治療。

1、海鮮類食物:痛風通常是體內的尿酸水平升高所引起,和日常飲食存在一定的關係,比如經常攝入高嘌呤食物會引起尿酸水平升高,在飲食方麵盡量避免吃海鮮類食物,如螃蟹、生蠔等,否則會導致嘌呤收入過高。

2、牛羊肉:牛羊肉也屬於高嘌呤的食物,痛風性關節炎盡量避免吃,否則會導致痛風急性發作,導致體內的血尿酸含量升高。

3、酒精飲品:痛風通常也要限製酒精進入體內,盡量不要喝酒,否則會導致體內的代謝物產生乳酸,影響尿酸的排泄,加重症狀。

除此之外,同時也不能吃動物肝髒類等食物,盡量保持飲食清淡,選擇低嘌呤食物。

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