奶油白菜是哪裏的菜

作者:小王  時間:2014-04-23 18:58:08  來源: 大眾養生網

食物是生活中很常見的,不同的食物含有的營養元素不同,尤其是蔬菜的種類不同,含有的維生素也是有所改變,所以在對蔬菜選擇,也是可以根據自身需求進行選擇最佳,白菜是很常見的,它含有的維生素比較多,而且也是膳食纖維比較多的蔬菜,那奶油白菜是哪裏的菜呢?

奶油白菜是哪裏的菜


對奶油白菜是哪裏的菜呢,在這個問題也是很多人不清楚的,這是一種什麼地方的菜呢,下麵就詳細的介紹下,使得對這樣問題,都是有著很好的了解。

奶油白菜是哪裏的菜:

很多朋友都喜歡吃奶油白菜,可是奶油白菜什麼菜係一直困惑著大家,本文為你講解奶油白菜是哪裏的菜係,希望你通過本文,學會做奶油白菜時可以告訴朋友奶油白菜是哪的菜係,關於奶油白菜的菜係和做法,一起去看看吧。奶油白菜是江浙一帶家常菜,特點是味鮮湯醇,含有蛋白質、維生素、膳食纖維等營養素,能補虛損、益肺胃、生津潤腸,尤其有和胃降逆的作用,特別適宜於孕早期婦女食用。關於油白菜是哪裏的菜係你知道了吧,一起去看看奶油白菜的做法吧。

奶油白菜製作

材料:

大白菜500克,洋蔥半個,裏脊肉100克。 調料: 薑三片,精鹽、白糖各一小匙,色拉油一大匙,淡煉乳兩大匙,麵粉一大匙,煉乳一大匙,水四大匙。

做法:

①將白菜洗淨切塊,洋蔥切絲,裏脊肉切薄片。

②白菜與薑、鹽、糖、水兩大匙拌勻,高火10分鍾後取出,留汁,瀝幹白菜。

③色拉油、淡煉乳高火2分鍾後放入洋蔥,高火2分鍾,再放入麵粉、煉乳、兩大匙水與白菜湯汁拌勻,最後放入 白菜與肉片,高火5分鍾即可。

特點:本品味鮮湯醇;含有蛋白質、維生素、膳食纖維等營養素,能補虛損、益肺胃、生津潤腸,尤其有和胃降逆的作用。

通過以上介紹,對奶油白菜是哪裏的菜呢,也是有著很好了解,因此在對它選擇的時候,也是可以放心進行,它的製作方法,以上也是有著一一介紹,按照以上方法進行,就可以很輕鬆的製作出這樣佳肴來,使得人們喜愛吃。

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