現在生活工作忙碌壓力大，很多人在飲食方麵都不注意規律性，就會引發各類的疾病，自己掌握一兩道菜的健康做法，既能享受美味，還可以補充身體的營養，讓我們的身體更加的健康。下麵就和小編一起來學做薄荷田螺肉
1.材料洗淨，薑、蒜切碎，辣椒切段，苤菜根切段。
2.炒鍋放油，油溫熱後小火把辣椒段炒香，再下切碎的薑蒜末煸炒。
3.薑、蒜炒出香味後改中火下洗淨的田螺肉加鹽翻炒至熟，可以多炒一會（兩分鍾左右）。
4.田螺肉炒熟後下苤菜根炒。
5.最後放入薄荷翻炒，放生抽、味精調味即成。
薄荷田螺肉的步驟固然簡單，但是要想做好它，還需要你的認真嚐試、實踐。方法雖然重要，但是領悟更重要。隻有真正理解，才能夠做出美食來。
帥的被人砍問#我平時特別喜歡吃薄荷葉，覺著它涼涼的吃起來嗓子特別的舒服，但是最近我懷孕了，想知道吃薄荷葉對孕婦有影響嗎？孕婦能吃薄荷葉嗎？大眾養生網小編解答：薄
孤獨是情調//問#薄荷葉清清涼涼的，我平時非常的喜歡那種味道，最近因為天氣的原因我有一點上火，想知道能不能用薄荷葉來緩解，薄荷葉能生吃嗎？大眾養生網小編解答：薄
轉身ㄨ已陌路問#我平時喜歡喝茶，每天都要泡一壺茶，最近喜歡上喝薄荷茶，聽說這個還可以瘦身，喝薄荷茶真的可以瘦身麼？可以多喝嗎？大眾養生網小編解答：薄荷茶有鎮靜的
繁華、流年印問#今天媽媽從老家給我帶過來很多新鮮的薄荷葉，說這種東西經常食用能夠起到清熱敗火的作用，以前沒有嚐試過，新鮮的薄荷葉應該怎麼吃呢？大眾養生網小編解答
素顏繁華夢問#我聽我的同事說薄荷還可以直接拿來吃的，我覺得好奇怪啊，也沒有見過薄荷長什麼樣子的，想知道到底哪種薄荷是可以吃的呢？大眾養生網小編解答：薄荷是一種很
僅存的記憶。問#我家裏麵有一棵薄荷的樹，現在上麵已經長了很多茂盛的葉子了，我聽人家說薄荷葉也可以做菜吃，那麼新鮮的薄荷葉要怎麼吃呢？大眾養生網小編解答：新鮮的薄
