生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下麵，小編就來給大家介紹一下關於雪菜炒魷魚這道菜的做法。
1.原料洗淨備用
2.魷魚揭去外皮，洗淨切小塊
3.鍋裏放油，下蔥薑蒜和老幹媽醬炒出香味
4.然後下魷魚和雪菜，炒至魷魚內緊縮
5.接著放入適量鹽和料酒炒均
6.最後放入少量雞精翻炒下即可出鍋
雪菜炒魷魚對於還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學成，不當享受到了不一樣的美味，而且還解決了自己的終身大事。
一去不複返問#我的老公長期在外麵工作的，很久才會回家一次的，前幾天回來的時候，帶了很多雪菜回來，我從來就沒有看過的東西，感覺有點奇怪，想知道這個是什麼？大眾養生
曉風、破殘月問#現在我們已經不在老家生活了，而是到了大城市，但是聽媽媽和爸爸總是懷念老家的雪裏紅，特別想吃。請問，雪裏紅是什麼菜？大眾養生網小編解答：雪裏紅是芥
〈浪漫的煩惱問#我最近一段時間一直想要吃雪菜的，可是有時候總是感覺不太好喝的，而且味道有點中，聽說和黃魚一起煮的味道是很好的，我想要試試看，這個是怎麼做的？大眾
尛嘴巴嘟嘟問#家裏的孩子不知道是從那看到了一種雪菜魷魚絲的菜肴，說是很好吃的呢，吵著一直要我給他做，可是，雪菜魷魚絲怎麼做好吃啊？大眾養生網小編解答：雪菜魷魚絲
三分的熱度問#您好，我老婆買了一點黑魚和雪菜讓我做給她吃，但是我從來沒有這樣做過我也不會啊，雪菜黑魚片應該怎麼做才會比較的好吃啊？大眾養生網小編解答：您好，黑魚
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
