梅幹菜炒西瓜皮的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:47  來源: 大眾養生網

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好梅幹菜炒西瓜皮這道菜。

梅幹菜炒西瓜皮的做法

1.材料:西瓜皮、梅幹菜(已洗淨)

2.1放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。

3.2將西瓜皮清洗一下。

4.1接著,合入已洗淨的梅幹菜翻炒翻炒。

5.2燒鍋倒油燒熱,下入切好的西瓜皮翻炒一下。

6.然後,加適量的鹽。

7.加適量的雞精。

8.調味炒勻,即成。

9.出鍋裝盤。

看到這裏,千萬不要被上麵介紹的梅幹菜炒西瓜皮的做法而嚇到。雖然過程多了點,但是真正做起來卻是非常連貫的,那就趁著記憶猶新,趕緊去做做吧。

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