烤肉拌飯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:23:29  來源: 大眾養生網

每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為了解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裏,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一下如何做好烤肉拌飯這道菜吧。

烤肉拌飯的做法

1.1刷上孜然油、把孜然打成粉、用熱油澆一下做成的孜然油味道超香、在雞胸肉上刷好油、放入預熱好的烤箱、用250度的上下火烤製30分鍾、期間可以打開烤箱往雞胸肉上繼續刷油、

2.2雞胸肉用喂肉料和切碎的圓蔥醃10分鍾左右,穿上烤箱裏的大棍子、==、可以轉著烤的那種、

3.考好的肉切開看看裏麵是否熟了、喜歡吃烤焦一點的、可以烤製時間長一點、將準備好的豆芽用水焯一下備用、煎一隻蛋備用、還有圓蔥切碎、以及蒸好香噴噴的大米飯

4.在米飯是放一些油、將烤好的雞胸肉切碎、混合切碎圓蔥、把豆芽、雞胸肉、圓蔥依次鋪在米飯上、倒上韓式辣醬、還有煎蛋、一個香噴噴的烤肉拌飯就做好了、味道和外麵的烤肉拌飯一樣好吃、第一次發菜譜、因為做菜一般不怎麼照步驟都照成品、所以沒有太詳細的圖片以後會努力加油的、==

雖然烤肉拌飯這道菜做起來很簡單,但是從未做菜的你如果看不懂,不妨請教下自己的長輩,而在長輩的指導下,你必然能夠完成得更好。

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