黑椒雞排飯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:27:08  來源: 大眾養生網

經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在,就讓小編來為大家說一下關於黑椒雞排飯的做法。

黑椒雞排飯的做法

1.雞腿去骨,用刀背兩麵都拍幾下

2.均勻加入鹽,黑胡椒碎,生抽,迷迭香醃製一會

3.最好兩小時以上使之入味

4.洋蔥切丁

5.西紅柿切丁

6.倒適量油,燒熱,雞腿肉小火煎熟後盛出擺盤

7.鍋內留底油,放入洋蔥碎不斷翻炒

8.再加入西紅柿丁和番茄醬,適量清水,少許鹽,黑胡椒碎,成醬汁後

9.澆到雞排上

看完黑椒雞排飯的詳盡步驟,再通過你的反複嚐試,你必然能做出最美味的它。而從此以後,每當你享受這道美食的時候,肯定會很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

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