在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是隻有你自己知道,其實自己什麼都沒有,因為最重要的健康沒有了。那麼,想要找回健康的你,該怎麼辦呢?其實完全可以從飲食上找回。那麼,現在就讓小編來教您如何做好黃桃酸奶凍這道菜吧。
1.準備原料。
2.1牛奶倒入煮鍋小火煮至微熱,倒入細砂糖,煮至砂糖溶化,這時的牛奶在微微煮開的狀態下,關火。
3.2吉利丁片放入涼水中泡軟。
4.1黃桃罐頭切成小丁。
5.2加入泡軟的吉利丁片,攪拌至吉利丁片完全融化,冷卻備用。
6.將冷卻的牛奶中加入原味酸奶、黃桃丁拌勻。
7.倒入杯中,放入冰箱冷藏2個小時即可。
今天這道既簡單又營養的黃桃酸奶凍,就為大家介紹到這裏,小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!