如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方麵的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下麵,就請大家跟我一起來學一下如何做好肝腰合炒。
1.12豬肝洗淨,切片。豬腰去騷,洗淨,切花刀片。
2.21豬肝洗淨,切片。豬腰去騷,洗淨,切花刀片。
3.用豆瓣醬、料酒、澱粉碼味15分鍾。
4.所有配料洗淨,切好
5.開大火,炒鍋放油加熱,放入泡薑、泡辣椒、老薑、大蒜炒香。
6.倒入肝片腰花,翻炒20秒至斷生。
7.加入芹菜、青椒、大蔥,翻炒1分鍾。
8.關火,盛入盤中即可。
不知道小編今天分享的肝腰合炒的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話,趕快就按照方法去嚐試一下吧,你的廚藝一定會大漲。