身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下麵小編就給大家簡單的介紹自製紅豆薏米粉，看完後希望大家嚐試做一下。
1.取紅豆和薏米各半混合在一起。
2.多清洗幾次，洗幹淨。
3.薄薄地攤開曬，大太陽的時候兩個小時就幹了。
4.放入烤爐烘焙，溫度150度，時間120分鍾。
5.取出放研磨機磨粉，一般一次300克，研磨90秒鍾就好了。
6.磨好裝袋或者裝罐隨時取用。
7.慢慢享用哦！
你的理解力超乎尋常，所以有了自製紅豆薏米粉的具體做法，你必然能夠獨自做好。而且以你超凡的行動力，做出來的菜味道肯定最美。
有點神經質問#我現在是在哺乳期我的寶寶是純母乳喂養的，但是我害怕胖，有聽說薏米可以減肥就想吃一些薏米紅豆粥，哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎？大眾養生網小編解答：女性在
帥的被人砍問#您好，我同事是一名三十歲的女性，我每天早上都看她在喝豆漿，然後我就問她是什麼豆漿她說是紅豆豆漿非常好，請問喝紅豆豆漿的功效和作用都有哪些呢？大眾養
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