沒有結婚的你，是否一個人在外漂泊，為的就是揚名立萬.光宗耀祖。這樣的你是可敬的，但是這樣的你，誰來照顧你的飲食，大部分人都不會做菜吧？那麼，現在就讓小編來教你如何做好蠶豆雪菜肉絲這道菜。
1.準備好原材料，生薑切絲，紅辣椒切成小段，雪菜適量；
2.超市買的新鮮蠶豆，洗淨；
3.將準備好的生薑、紅辣椒，肉絲，熱油下鍋，翻炒；
4.倒入鮮蠶豆，大火翻炒；
5.繼續翻炒，至蠶豆變成碧綠色，並加入少量的冷水；
6.繼續翻炒，至蠶豆變成碧綠色，並加入少量的冷水；
7.加入雪菜，繼續翻炒，此時已是香味撲鼻哦~~
8.由於雪菜本身很鹹，可不必放鹽。加入香蔥、雞精，翻炒均勻，出鍋裝盤啦~~鮮美無比~~
今天小編為您介紹的蠶豆雪菜肉絲，已經介紹完了。可能有點瑕疵，但是你要是按照上文的要求來做的話，一定可以做出美味的佳肴
無聊的生活問#家裏有很多的蠶豆，都是自己家種的,就是害怕蠶豆壞了所以吃了很多的蠶豆，現在感覺自己的肚子很難受，蠶豆到底有哪些不好的地方？大眾養生網小編解答：蠶豆
落花無相依問#之前就是因為的伴有的一點的肝髒的疾病的，現在就是隱隱約約的感覺到的疼痛感的，現在就是不能夠吃發物的，一般蠶豆是屬於的發物的，對於的病情有影響的嗎？
在斷奶的時候吃蠶豆可以起到回奶的作用，因為蠶豆具有消腫利濕的作用，所以在斷奶時可以適當的吃一些蠶豆，還可以多喝一些湯，盡量少喝湯水，還要特別注意乳房的衛生，避免
在哺乳期間，要注意的就是可能會造成回奶的食物不能吃，比如麥芽類的食物、韭菜等，另外不要吃涼的、辣的食物。一般情況下是可以吃蠶豆的，因為蠶豆中含有豐富的蛋白質，可
夢醒≈花落盡問#家裏買的蠶豆有好些天了，一直忘記給吃掉，今天難得想起來，打開袋子看的時候蠶豆竟然都發芽了，還能吃嗎？大眾養生網小編解答：也不是所有的東西發芽了都
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
