花生仁燒鳳爪的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:36:05  來源: 大眾養生網

對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外麵的飯菜裏油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做飯吃。現在,小編就來為大家說下有關花生仁燒鳳爪的做法。

花生仁燒鳳爪的做法

1.材料:鳳爪(已焯水)、花生仁(已煮熟)

2.將已焯水的鳳爪放在案板上剁開。

3.燒鍋倒油燒熱,下入剁開的鳳爪,加適量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.隨後,合入已煮熟的花生仁翻炒一下。

6.接著,加入一些清水煮開。

7.然後,加適量的生抽。

8.加適量的白糖。

9.加適量的鹽。

10.加適量的雞精。

11.調味煮開。

12.最後,煮至湯汁快要收幹了,即成。

13.出鍋,裝盤。

今天這道既簡單又營養的花生仁燒鳳爪,就為大家介紹到這裏,小編也祝願主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

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