大部分疾病都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方麵。為了健康，不要再經常外出吃飯。我們開始學著自己做飯吧，做菜沒有那麼困難，小編先給大家介紹昂子魚燴豆腐。
1.昂子魚四條，豆腐一塊，其他材料適量。我喜歡吃香菜所以放的比較多，這道菜要是不放香菜可不好吃哦
2.倒入適量油，等油燒開後放入生薑、幹紅辣椒和大蒜子
3.把魚放入鍋中，翻炒之後依次倒入適量的生抽和醬油，然後放點鹽調味，最後放點醋
4.燒3分鍾左右，鍋中倒入水，沒過魚即可。然後放入豆腐，這樣豆腐容易入味一些
5.放入豆腐的畫麵，等快燒開後可放入辣椒增加辣味
6.燒開後，關小火再燒一會，最後放入大蒜和香菜，嚐嚐不鹹的話可以再放點鹽，煮一會就可以上桌了。
7.出鍋嘍，還可以吧，反正我是很有食欲哦，用湯炮飯可以一絕哦，看來減肥計劃又泡湯了，嗬嗬
看完上文關於昂子魚燴豆腐做法的介紹，你還有什麼理由下班之後就吃泡麵？你還有什麼理由不對自己好一點？趁著時間還多，請趕緊自己動手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
