對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裏，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下麵就讓小編來介紹一下如何來做涼拌萵苣絲這道菜。
1.12萵苣一根
2.21萵苣去皮擦成絲
3.加食鹽一茶匙
4.用手抓搓（衛生點，手上戴了一個保鮮袋）
5.抓搓，使其快速出水
6.出水後擠壓出鹽水
7.加入喜歡的調料：生抽半勺、白糖2茶匙，
8.香油幾滴，陳醋幾滴
9.拌勻即可。
現如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現實問題，而這個問題需要你自己來解決。今天，得知涼拌萵苣絲全部做法的你，可以真正改變自己了。
太多不可能問#我非常愛吃萵筍，清清爽爽，非常的利口。但是最近我有一個發現，不同的賣家對這種菜的叫法不一樣，有的稱為萵筍，有的稱為萵苣，這是一種菜兩個名字嗎？大眾
我渴望→自由問#我發現媽媽手太巧了，什麼都可以做成幹來吃，比如蘿卜幹，紅薯幹，菜幹等。這天我有突發奇想，讓媽媽做一個萵苣幹，媽媽說這應該和其他幹是一樣的，是真的
錯過旳執著.問#我平時是比較的喜歡吃萵苣的，但是這一次我的媽媽讓我自己去除的萵苣上麵的皮的，自己就是開始比較的擔心的，因為不知道該怎麼辦的了？大眾養生網小編解答
假裝狠辛福問#今天家裏吃萵筍，但是碰巧趕上了經期，老公說萵筍是良性的，讓我少吃點，由於對萵筍的屬性不了解，所以想問問萵筍是涼性的嗎大眾養生網小編解答：萵筍是日常
偽裝累不累問#萵苣平時我也是比較的喜歡吃的，但是有的時候就是看到的別人吃的生的情況的，我也是比較的擔心的，一般萵苣是可以生吃的嗎，對於身體沒有壞的影響的嗎？大眾
微笑著離開問#我平時就是喜歡切菜的，但是對於萵苣我也是第一次切的，準備進行的嚐試的，但是不知道該怎麼切的，是需要注意些什麼的呢？大眾養生網小編解答：萵苣首先是需
