現在美食節目盛行，相信你在電視前麵肯定豔羨不已。那麼下麵就給大家介紹一道涼拌黑豆苗海帶絲，自己根據下麵的步驟，自己一定要嚐試做一下。
1.1炒鍋置火上，加水，燒開，放入黑豆苗焯20秒鍾，撈出過涼水，瀝幹水分
2.2胡蘿卜洗淨切絲；黑豆苗掐去根，洗淨；海帶絲用水反複清洗幹淨
3.再把海帶絲放開水裏焯2分鍾，撈出過涼水，瀝幹水分
4.把黑豆苗、海帶絲和胡蘿卜絲放入大碗裏加入生抽、鹽、味精、香油、醋，攪拌均勻即可
美食固然誘人，但是隻有自己做起來，才會明白它真正的價值。而對於大家來說，在明白了涼拌黑豆苗海帶絲這道菜的做法之後，相信多數人應該都會自己嚐試的。
醉酒方知濃問#我老家的人都喜歡用醋泡黑豆，然後每天吃幾個，他們說這樣吃對身體有好處，我想問一下醋泡黑豆有什麼副作用嗎？大眾養生網小編解答：醋泡黑豆屬於是中醫上的
這片廢墟問#最近我的頭發白了很多，查了很多資料說吃黑豆可以減掉很多白頭發，還能使白頭發返黑很多，但是不知道每天吃多少黑豆合適？大眾養生網小編解答：頭發白吃黑五類
遺忘的時光問#我平常很喜歡吃豆子，每天都會煮點豆子當零食吃，其中我最喜歡的還是黑豆，前兩天去外麵買黑豆的時候突然發現和我之前買的不太一樣，黑豆種類是不是很多？大
悶騷的騷年灬問#聽別人說黑豆的營養價值很高，常吃黑豆湯對人的身體可以起著調理的作用，我老公由於工作壓力大，經常疲倦，閨蜜叫我煮黑豆湯給他吃，有用嗎？大眾養生網小
那麼我放手問#我媽媽最近總是會拿黑豆和烏雞一起去燉湯。我吃了之後微微的感覺到自己的身體有變化。黑豆烏雞湯對人有什麼功效麼？大眾養生網小編解答：烏雞湯對女孩子來說
別輕易縱容問#我最近的這段時間一直在研究菜譜。我聽說醋泡黑豆對身體來說很好，我想要吃，可是我不會做，想了解下醋泡黑豆是怎麼做的呢？大眾養生網小編解答：醋泡黑豆對
