吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裏。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好涼拌生菜麵筋。
1.麵筋一塊，洗淨備用。
2.12鍋內加入清水，水開下鍋將麵筋煮一下。本來外麵買來的時候，麵筋已經是熟製品了，為了衛生起見，重新煮一遍。
3.21將煮好的麵筋，過冷水浸泡一下。
4.將生菜葉用開水燙一下過冷水備用。
5.將過冷水的麵筋手撕大塊。
6.將麵筋和生菜放入調味盆中。
7.加入蒜蓉、開胃醬、醬油、白糖、香醋。
8.拌勻裝盤即可食用。
營養搭配全麵，製作方法簡單，沒有任何烹飪基礎的人都可以哦，這涼拌生菜麵筋不要隻看不做，行動起來，滿足自己的食欲吧。
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