幹貝冬瓜豬骨湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:01  來源: 大眾養生網

食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下麵,就讓我來為大家介紹下有關幹貝冬瓜豬骨湯這道菜的做法。

幹貝冬瓜豬骨湯的做法

1.1豬骨/排骨洗淨,放煮開水的鍋裏焯一下(飛水),用漏勺撈出。

2.2將冬瓜洗淨切塊,幹貝(瑤柱)洗淨瀝幹,香芹洗淨切粒備用。(依個人飲食習慣,冬瓜也可去皮)

3.1將焯好的豬骨/排骨倒進去,大火煲沸,改小火慢慢煲2-3小時左右。

4.2砂鍋倒進適量水,放進薑片煮開。

5.中途放進洗淨的幹貝。

6.煲的差不多時調入適量精鹽,放進冬瓜大火煲沸,改小火煲半小時左右。

7.調入適量胡椒粉攪勻煲一小會。

8.最後調入適量香芹粒煲沸即可關火。

9.盛上一碗熱乎乎的靚湯捧在手裏,暖暖的將這一碗鮮美的滋味喝下肚去,似乎在這寒冷的冬季裏生命也因此而溫暖起來。不僅湯美,豬骨更是酥軟得唇齒留香,令人回味無窮啊!

現在你可以相信了吧,廚房不僅僅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人們去廚房做一下幹貝冬瓜豬骨湯

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