生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下麵，小編就來給大家介紹一下關於消暑酷爽冰飲這道菜的做法。
1.新鮮薄荷葉清洗幹淨用淡鹽水泡10分鍾左右撈出，放在篩肉上碾碎
2.把雪碧從裝有碾碎的薄荷葉的篩網上衝到水杯裏
3.加入朗姆酒
4.擠入檸檬汁。擺上檸檬片和薄荷葉裝飾即可
看了上麵關於消暑酷爽冰飲的介紹，那麼，就趁現在擁有最新最全的記憶，趕緊去廚房學著做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
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