飲食健康了，我們的身體才會真正健康起來，假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯，結果令身體健康受到損害，那是得不償失的，巨無霸三明治的做法相對簡單，做起來並不麻煩，所以不用擔心。
1、將麵包的上部三分之一處水平切開
2、切開後，將裏麵的麵包肉挖出，放一邊備用
3、將沙拉小菜鋪在裏麵
4、然後鋪一層牛肉火腿片
5、再把挖出的麵包肉撕碎部分灑在上麵
6、鋪黃瓜片
7、鋪生菜葉，並在上麵灑一些芝士
8、鋪上雞蛋餅
9、在把切去的部分蓋好
10、最後在用錫紙包好，放到烤箱裏烤，溫度是230度，上下火，20分鍾即可。
11、烤好後切成塊，盛盤裝好
12、看看切麵
13、成品圖
14、早餐，配一小杯咖啡
在外吃飯雖然方便，但是對健康卻不利，巨無霸三明治做法簡單又健康，是個不錯的選擇。
