現在人們的壓力普遍都比較大，其實，除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時生活中不妨多多利用，紅薯葉子窩窩頭的做法非常簡單，即便平時不怎麼做飯，也很容易就可以學會。
1、玉米麵加水活成團，軟硬程度比烙餅麵軟一點，餳半小時。
2、準備好所需的食材。
3、紅薯葉用熱水焯兩秒鍾撈出。
4、紅薯葉切碎備用。
5、玉米麵放2g小蘇打水，攪拌均勻。
6、把紅薯葉放入玉米麵中加入適量鹽，花椒粉，蔥蒜沫。
7、攪拌均勻備用。
8、用手揉成窩頭形狀。
9、蒸鍋上汽後依次放入揉好的窩頭，大火蒸製半小時左右。
10、時間到！一盤香噴噴的紅薯葉窩窩頭就出鍋啦！
不當的飲食會為我們的身體健康埋下隱患，紅薯葉子窩窩頭的做法非常簡單，能為我們的健康保駕護航。
