南瓜小米紅棗粥的營養價值非常高，隨著冬季悄然而至，在冬季飯桌上準備這樣一道菜，非常開胃下飯，刺激你的食欲，而且南瓜小米紅棗粥還是一種健康美白的好菜肴，能夠促進脂肪新陳代謝，成為女性朋友最愛的一道菜，喜歡吃辣的朋友還可以放多一些辣椒調味。
1、準備南瓜，紅棗和小米
2、南瓜洗幹淨去皮切小片
3、小米一遍，鍋中加入五碗水，放入小米和紅糖，大火煮沸
4、然後加入紅棗和南瓜片繼續大火煮沸
5、然後轉小火煮30分鍾即可
6、出鍋
做飯本不是一件易事，但是南瓜小米紅棗粥的做法卻很簡單，隻要稍微花點心思，就完全可以讓自己吃到美味食物。
