​牛奶香蕉做法是怎樣的？

牛奶和香蕉搭配製作飲品是很多朋友都會做的，因為這樣的飲品更加健康和有營養。牛奶香蕉的製作是很簡單的，製作的過程中可以根據自己的口味添加一些蜂蜜，以幫助增加飲品的甜味。

香蕉牛奶汁的做法做法一

原料：香蕉、純牛奶、蜂蜜。

1、香蕉切小塊，放進攪拌機。

2、加入1勺蜂蜜，400ml牛奶。我用的比例是：一根大香蕉+400ml牛奶。因為香蕉本身也有甜味，所以蜂蜜不必放太多。

3、用攪拌機攪打均勻，過濾一遍裝進高腳杯，略加裝飾即可。

香蕉牛奶汁的做法做法二

原料:1熟透的香蕉;1湯匙糖;2/3杯冷牛奶;幾粒鹽。

1.切片香蕉放進碗裏，用叉子搗碎。

2.加入糖，鹽和牛奶。打混合，直到混合物發泡。

3.可以根據需要，把一勺冰淇淋的玻璃，然後倒在牛奶裏。

功效

1、香蕉含β胡蘿卜素、維生素A、維生素C、鈣質、鐵質。有助消化、防止便秘、治喉病、治貧血等功效，且味道香甜可口。

2、有美容養生、舒緩壓力的功效。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多