怎樣炒羊肉嫩又好吃

作者:zhenzhen  時間:2018-06-07 14:18:11  來源: 大眾養生網

相對於煮羊肉來說,炒羊肉用時更短,而且色澤金黃,味道鮮嫩潤滑,是很多家庭會選擇的烹飪方法。但是想要讓炒出來的羊肉又嫩又好吃,還是需要一定的技巧。那麼,今天我們來給大家介紹一下具體方法,如果大家想要吃羊肉的話,可以學習一下,可以為自己的廚藝增色不少哦。

怎樣炒羊肉嫩又好吃

怎樣炒羊肉嫩又好吃又簡單

1、要會選材。

炒羊肉的做法宜選羊肉的裏脊、外脊、羊腿這幾個部位的肉,比較細嫩。

怎樣炒羊肉嫩又好吃

2、肉先醃製。

想羊肉炒出來很嫩,需炒之前先抓勻醃製。如鹽、雞蛋、料酒等醃製。或用泡打粉、油醃製等。(相關鏈接:羊肉炒之前怎麼醃製)

怎樣炒羊肉嫩又好吃

3、醃製時加水。

醃製時候加點水可讓羊肉炒製時候更嫩滑,最後加入色拉油起鎖水作用。

4、羊肉要橫著切

切牛羊肉的時候要橫著切,即刀和肉的紋理呈90度的垂直。這樣切出來的肉片,紋路呈“井”字狀。如果順著切,肉就不會嚼不動了,會比較嫩。

5、炒油溫不要太高。

炒羊肉時候油溫不要太高,最後時候大火快速翻炒就好,這樣炒製的羊肉才嫩而又多汁。

6、羊肉不要切太薄

羊肉也別切的太薄,否則一入鍋,水分都跑光了,羊肉就不嫩了。

7、醃羊肉時加花椒粉。

醃羊肉時加入花椒粉,可有效去除羊肉的腥膻味兒。如果沒有,也可以用點兒五香粉或胡椒粉等。

8、保持大火(急火)煸炒。

除煸炒蒜末和蔥絲,其餘步驟均要保持大火(急火)煸炒,保證羊肉嫩滑。不要炒久了,不然羊肉就老了。

炒羊肉的家常做法

1、蔥爆羊肉

食材:羊裏脊肉(或羊腿肉)200克,蔥1棵,雞蛋10克,食鹽5克,醬油10克,蒜2瓣,幹辣椒2個,料酒5克,澱粉8克,黃酒10克,胡椒粉1克,白糖5克,植物油適量

做法:

(1)準備好所有食材,用一點雞蛋準備給羊肉上漿。

(2)刀和羊肉紋理成九十度角將紋理切斷,這樣口感是嫩的,裏脊下邊有一條薄油,不用去掉,那個才香。

(3)切完肉放料酒、鹽抓一下,然後加少許全蛋液抓勻,最後上一點澱粉抓勻就算醃好了。這樣處理後的羊肉比較嫩,還不粘鍋。

(4)蒜切末,蔥切厚點的馬耳朵,用黃酒、醬油、鹽、胡椒粉、白糖和澱粉調成一個碗汁備用,適當加一點點水。

(5)鍋中放油稍微多些,炒羊肉油少不好吃,放兩個將籽去掉的幹辣椒,炸至棕紅。

(6)下羊肉和蒜末炒開,到發白表麵成熟。

(7)下切好的蔥塊炒幾下,讓味道相互滲透。

(8)開大火把汁攪勻倒入鍋裏,快速炒動,上勁就出鍋 。

注意:一定要急火爆炒,不要炒久了,不然羊肉就老了。因為羊肉用鹽抓過了,所以炒的時候不放鹽了就,蔥不要切絲,否則一炒就爛糊了不好吃。還有,羊肉也別切的太薄,否則一入鍋,水分都跑光了,羊肉就不嫩了。

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